آقایون

اخرین متد بدنسازی و فیتنس آقایون

چه سبک وزنه بزنید چه سنگین، عضله می‌سازید!

چه سبک وزنه بزنید چه سنگین، عضله می‌سازید!

 چه سبک وزنه بزنید چه سنگین، عضله می‌سازید! مجله مدروز تقدیم میکند: با توجه به تحقیق جدیدی که توسط محققان دانشگاه مک مستر انجام شده است، زمانیکه شما تا نقطه خستگی وزنه بزنید، احتمالا عضله خواهید ساخت؛ حال چه آن وزنه سنگین باشد و چه سبک. وب‌سایت تناسب اندام: با ...

ادامه مطلب »
    bigtheme
    ما را حمایت کنید